Yoga & Selbstfürsorge Auszeit für die Frau

Strandhotel Weissensee-Kärnten

01.-04.05.2025

Frau-Sein kann wunderschön und auch fordernd sein.

Doppel- bis Dreifachbelastungen im familiären-, beruflichen,- Beziehungs- oder Singlealltag zehren an unserer weiblichen Energie und kosten Kraft.

Die Erwartungshaltung an die Frau von heute liegt hoch und ist überraschenderweise oft durch Frauen selbst kreiert. Wir wollen gutaussehend und bestens gelaunt, erfolgreich alle Anforderungen des Alltags mit Leichtigkeit meistern und vor Energie sprühen. Dabei stellen wir unsere Bedürfnisse und Wünsche oft hinten an und kümmern uns mehr um Andere(s) als uns selbst.

Dass diese Rechnung meist nicht aufgeht, ist selbsterklärend.

Anstelle der weiblichen, ruhigen Yin- bzw. Shakti-Energiequalität, die uns eigentlich in die Wiege gelegt wäre, stehen wir allzu oft „unseren Mann“ und überschreiten nicht selten unsere Grenzen.

Raum für die Bedürfnisse unseres weiblichen Zyklus, mit einhergehenden Hormon-, Stimmungs- und Energieschwankungen ist meist rar und so übergehen wir zum Teil Warnsignale unseres Körpers und unserer Seele.

Energielosigkeit, Verspannungen, Unausgeglichenheit, Schlafstörungen, Erschöpfung, Libido-Verlust und Weiteres können Sprachrohre unseres Inneren sein und laden zu einer Pause, Achtsamkeit, Selbstfürsorge – kurzgesagt einer Auszeit aus dem täglichen Hamsterrad – ein!

Vielleicht willst du aber auch einfach nur all dies vorbeugen und gönnst dir 4 Tage ME-TIME präventiv. Umso besser!

Wie auch immer – du bist herzlich eingeladen und willkommen zu deiner persönlichen Auszeit am wunderschönen Kärntner Weissensee mit Yoga, Meditation, Spa, viel Natur und vegetarischen Bio-Gaumenfreuden in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter!

Die Umgebung

Am Fuß der Gailtaler Alpen liegt auf 930 m, umgeben von belebender Natur, der wunderschöne Naturpark Weissensee mit glasklarem Wasser und großteils unverbautem Ufer. Wanderwege und Mountainbike-Trails, Seeterrassen sowie ein Sprung ins kühle Nass laden zum Durchatmen und Erholen ein.

Unser Strand-Hotel am Weissensee

Als erstes rein vegetarisches Genusshotel Österreichs wird hier Gesundheit und Nachhaltigkeit großgeschrieben. Biologische und regionale Produkte werden mit viel Liebe zu genussvollen Gaumenfreuden verarbeitet und verwöhnen uns beim Frühstücksbuffet und 4-Gänge-Abendessen.

Das wohl schönste See-Spa am Weissensee bietet Entspannung pur mit einzigartigen Aussichten auf den See, wunderschönen Ruheräumen, zwei Saunen und einem breiten Angebot an Massage- und Kosmetikanwendungen.

Helle Yogaräume (Equipment wie Matten, Kissen, Gurte und Blöcke können vor Ort gegen Gebühr geliehen oder selbst mitgebracht werden) machen unsere Praxis perfekt.

Inkludierte Premium Hotelleistungen

Wunderschöne, helle, geräumige Zimmer und Suiten
Seeblick von allen Zimmern aus
Lichtdurchfluteter Fitnessraum mit TechnoGym Geräten im 2. Stock
Traumhafter See-Spa mit Strandcafé von 10:00-20:00 Uhr (das Strandcafé öffnet um 12:00 Uhr)
Badetasche mit Bademänteln und Handtüchern im Zimmer
Ruhezonen, Liegewiese und Sandstrand direkt am See
Umfangreiches Frühstücksbuffet mit ausschließlich biologischen und vorwiegend regionalen Zutaten
Biologische vegan-vegetarische Halbpension
Wöchentliches Aktivprogramm – u.a. Yoga, Atemmeditation, Gongbad, geführte Duftreise in der Sauna
Kostenloser Verleih von Fahrrädern (nach Verfügbarkeit)
Kostenfreier Parkplatz für Hausgäste mit 2 Ladestationen für Elektrofahrzeuge
Kostenlose Abholung vom Bahnhof Greifenburg
Gemütliche Bibliothek, umfangreiches Spieleangebot sowie Zeitschriften und Zeitungen im Wohnzimmer